在医疗治疗的高潮之后 - 加热：运动不足已成为

新华社，重庆，7月20日（记者Gu Xun）Tag -Init的假期即将到来，一些与重庆医科大学有关的儿童医院部门正在医疗的高潮中出现。近视的水平正在下沉，脊柱以“ S”形式弯曲，肥胖引起了浓烈的青春期和抑郁症和焦虑的蔓延……记者进行了眼科，骨科，内分泌学和精神病学系的研究研究，并在足够的运动后面发现。暑假门诊量激增：不良习惯引起了一系列问题。相关专家说，近视，脊柱侧弯，肥胖，成长问题和心理问题并非一夜之间形成，但是大多数孩子只有时间有时间进行 - gocreen并在标签 - 较高的假期中进行治疗。因此，相关的部门显示了儿童期患者在标签温暖的假期中的流动。在采访中，记者发现所有专家都被教导说大多数年轻帕蒂NTS缺乏运动的相似性。与重庆医学院有关的儿童医院骨科首席医师Liu Xing提出了脊柱侧弯模型。 “大约有80天，有20个以上的脊椎看。”骨科首席医师Liu Xing表现出X射线病：一个14岁的女孩的脊柱侧弯为60度，错过了治疗保守派和准备手术的机会。刘明说，脊柱侧弯的儿童通常伴随着不良习惯，例如偏斜的姿势坐着，长期的卷发和播放手机，而没有动弹。在脊柱侧弯发生前的身体问题阶段，可以通过加强运动有效地预防它们。数据表明，我国儿童和青少年的近视率超过50％。眼科首席医师Liu Xie介绍了：“过去的近视很少，但是今天，许多幼儿园儿童开始戴眼镜。”当我的时候Opia显示出年轻年龄的趋势，近视高的发病率也大大增加。 Liu Xie说，基于目前的儿童和青少年的生活方式和教育，缺乏外部活动以及眼睛缺乏神经递质是近视的主要原因。 Liu Xie, chief physician of Chongqing Medical University's Ophthalmology Department, is GTreated young patients, and another "famous" endocrinology department, diseases that are more diverse due to problems with growth and development - obesity, precocious puberty, slow growth, childhood type 2 diabetes ... Zhu Gaohui, deputy chief physician Department of Endocrinology, situations that have been genetic This disease is usually a由“越来越多的运动”引起的一系列反应 - 肥胖会导致早熟的青春期；缺乏运动会影响激素生长的分泌，从而导致高度增长；肥胖的孩子通常有许多代谢问题，这大大增加了E 2型糖尿病的风险。但是现实的挑战是，肥胖的孩子在锻炼时的心，肺和关节负担沉重，通常陷入了“他们胖，他们不愿意，无法动弹”的恶性循环。根据精神病学系副首席医师Wei Hua的说法，大多数在TAG -DAY治疗的儿童是由于学习问题所致，这些孩子通常伴随着运动不足。 “诸如运动不足和缺乏多动障碍的注意力，研究，悲伤和焦虑中的特定残疾等疾病之间存在直接或间接的关系。” Wei Hua说，多动症和特定学习障碍缺乏的关注是神经发育疾病，可能结合运动功能。情绪问题（例如抑郁和焦虑）与运动不足间接相关，这是情绪公关的重要体现Oblems。一种是缺乏精力和避免社会关系。上述两种儿童通常由于运动失功或神经递质的功能而犹豫不决参加运动。谁“偷了”孩子的运动时间？这是喜欢玩耍和活跃的孩子的本性。来自相关部门的专家教导说，由于运动不足，许多儿童目前正在遭受健康危机，这主要与高学术压力，经常使用电子产品以及缺乏良好的运动环境有关。一天，从早上到晚上，以及体育锻炼通常旨在应对入学考试……在刘明治疗的情况下，一名初中生很累，躺在桌子上睡觉，最终AY出现了脊柱侧弯。它几乎没有时间进行休闲和娱乐，也没有电子产品“抓住”，并且“在看视频而不移动的视频时生活”已成为常见问题。朱高伊说，电子产品不仅直接占据运动，而且会使孩子在玩耍时更懒惰。对游戏和短视频的即时享受使孩子对需要耐力的练习失去兴趣。当小学生打篮球时，当孩子们打算外出运动时，体育环境也会“陷入困境”。南部的标签很热，冬天多云和多雨，北冬天寒冷而漫长，因此户外运动的时间非常有限。一些学校AY不开放体育设施，社区中缺乏体育运动区，这也使儿童难以找到舒适，安全和舒适的运动空间。虽然外部条件有限，但有些孩子也面临心理疾病。 Wei Hua强调，一些患有焦虑症的儿童通常避免进行小组运动，因为他们害怕陌生的环境，因此失去了逐渐缓解Thei的机会通过与同龄人的关系，情感和释放心理困难。教导说，关于健康的撰写，只要掌握了主要干预点，就可以扭转与运动不足有关的儿童健康危机。重庆医科大学隶属的子童医院的四个部门发布了“体育处方”。首先，我们促进外部运动以在健康和心理健康的建立中包括阳光。每天锻炼1至2个小时。运动类型应尽可能不同，应根据各种疾病选择目标运动，这将有助于改善干预措施的影响。例如，脊柱侧弯适合伸展运动；近视适用于羽毛球，乒乓球和其他需要持续视觉距离的运动球；肥胖儿童适合减少关节压力关于;学习障碍儿童适合与Kfather有关的协调相关练习，情绪问题的儿童适合于舒缓的培训开始。记者发现，骨科，内分泌学，心理学和其他相关部门与康复者和运动治疗师联合起来，以目标方式解决上述问题。有需要的儿童可以根据《预防运动伤害》的专业指南进行定制练习。专家特别提醒父母，他们应该避免强迫孩子参加运动训练，学习运动技能或以功利主义的心态寻求竞争成果。他们应该轻松调整时间，靠近生活并注意利益，以便他们的孩子在运动中感到满意，并发展自由体育运动以及将使生活受益的实践。教育部最近发布了通知，该通知显然需要严格的控制OVEr标签的总成本 - 加热并确定预防问题，例如在假期期间上课，提早上学以及延迟假期。期待“减轻负担”的护送，更多的孩子将在这个假期上标记 - 这是汗水和欢笑的健康未来。